رفع تیرگی زیر چشم

• کمبود خواب

یکی از دلایل سیاهی دور چشم کمبود خواب است. نتیجه کمبود خواب این است که چشم به اندازه کافی استراحت ندارد و پوست چشم خسته شده و باعث کاهش گردش خون در پوست کاهش میدهد و باعث میشود که پوست اکسیژن و مواد مغذی لازم به اندازه کافی دریافت نکند.  چین و چروک و سیاهی دور و زیر چشم مواردی هست که در این مورد شکل می گیرد. همچنین بی‌خوابی باعث ایجاد مایع در زیر چشم شود و پف و سیاهی پوست دور چشم در این صورت سراغ شما ‌آید.

• عوامل ژنتیکی

به علت ژنتیک ، بسیاری از افراد پوست نازک یا رگ های خونی کوچک زیر چشم دارند و این مورد در نتیجه بسیاری از مطالعات ثابت شده است. طبق آخرین تحقیقات، توزیع ملانین در پوست زیر چشم نیز تحت تاثیر عوامل ژنتیکی قرار میگیرد. یکی از علت های سیاهی دور چشم می تواند عوامل ژنتیکی باشد.

***شاید این سوال برایتان پیش آید که چرا در کودکی این سیاهی دور چشم مشاهده نشده و چرا در جوانی یا میانسالی نمود کرده است ؟

باید گفت معمولا بعد از سنین بلوغ، جوان و میانسالی این بیماری خود را نشان می دهد.

•  کم آبی بدن

یکی از علت های سیاهی زیر چشم کم آبی بدن است. رگهای خونی زیر پوست چشم متورم میشوند هنگامی که بدن خشک باشد و باعث تیرگی آن میشود. حتما روزانه به مقدار کافی آب بنوشید به جهت حفظ نشاط و شادابی پوست خود و جلوگیری از سیاهی دور چشم.

• آفتاب یا نور خورشید

یکی دیگر از علت های سیاهی دور چشم، نور خورشید است.

***چرا باعث سیاهی دور چشم میشود ؟

اشعه ماورائ بنفش در خورشید ،رنگدانه ملانین را زیر پوست تحت تاثیر قرار میدهد

•  توتون و تنباکو

مصرف موادی همچون تنباکو ، الکل و قهوه باعث کاهش رگ های خونی ، کاهش جریان خون و ایجاد چین و چروک و در نتیجه نیز سیاهی دور چشم می شود. ( آموزش فلوتومی )

• کمبود مواد غذایی

رژیم غذایی ضعیف و کمبود مواد مغذی نیز علاوه بر این که بر سلامتی شما اثر خواهد گذاشت، باعث خواهد شد این شرایط از طریق علائم خارجی مانند ایجاد پوست خشک، تیرگی های دور چشم و چین و چروک نیز خود را نشان دهد.

بیماری ها

یکی از عواملی که سبب مشاهده شدن سیاهی دور چشم خواهند شد وجود برخی از بیماری ها است. در این قسمت به برخی از بیماری هایی باعث سیاهی دور چشم می شود :

• اگزما

این مورد باعث خارش و التهاب پوست میشود و همچنین باعث می شود که بخواهید مدام پوست خود را مالش دهید. اگر این وضعیت برای پوست زیر چشم اتفاق بیافتد ، مالش بیش از حد پوست زیر چشم باعث ایجاد تیرگی زیر چشم میشود.

• نارسایی کلیه

نارسایی کلیه باعث وخیم شدن وضعیت سلامتی میشود در نتیجه باعث می شود پوست بیمار رنگ پریده شده و چشم های بیمار خسته به نظر برسد. که این موضوع منجر به افزایش تیرگی های زیر چشم شده و سیاهی دور چشم افزایش می یابد. ( آموزش فلوتومی )

• بیماری مزمن معده

بیماری معده باعث افزایش عملکرد گوارشی و جذب مواد مغذی میشود اگر التهاب معده چندین بار رخ دهد ، سیاهی های دور چشم به وضوح نمایان میشوند. بیماران مبتلا به اختلالات عصبی یا بیماری های اندام های داخلی نیز به احتمال زیاد دچار سیاهی دور چشم میشوند.

• بیماری تیروئید عامل تیرگی و پف دور چشم

همچنین به نظر متخصصان بیماری تیروئید نیز می‌تواند عامل بروز تیرگی و پف پوست دور چشم  و سیاهی دور چشم باشد.

• سالخوردگی و پیری منجر به سیاهی دور چشم می شود.

پیری طبیعی پوست یکی دیگر از علل رایج سیاهی دور چشم محسوب می‌شود، با افزایش سن پوست سست‌ تر می‌شود همچنین چربی و کلاژن مورد نیاز برای حفظ الاستیسیته کاهش می‌یابد و به دنبال آن رگ‌های خونی تیره زیر پوست قابل رویت هستند و ناحیه زیر چشم‌های شما را تیره می‌کنند.

•  اختلال در قاعدگی

برای زنان ، سیاهی دور چشم، ممکن است نشانه ای از اختلالات قاعدگی در طولانی مدت باشد ؛ علاوه بر این ، قاعدگی بیش از حد سنگین یا خونریزی رحم ممکن است باعث سیاهی زیر چشم شود. ( آموزش فلوتومی )

•  مشکلات مربوط به بینی

سیاهی های دور چشم نیز با مشکلات بینی ارتباط دارند ؛ اگر به طور مداوم عطسه میکنید و مدت زمان طولانی بینی خود را با دستمال بگیرید ، رگ های زیر چشم ها حساس میشوند و سیاهی های زیر چشم ظاهر میشوند بنابراین اگر بینی شما بیش از حد حساس و مستعد ابتلا به التهاب باشد ، به احتمال زیاد دچار تیرگی زیر چشم میشوید.

•  تلویزیون، موبایل و کامپیوتر منجر به سیاهی دور چشم می شود.

تماشای تلویزیون یا خیره شدن به صفحه نمایش کامپیوتر می‌تواند موجب بروز سیاهی زیر چشم و پف و پیری پوست دور چشم شما شود، زیرا در این صورت به چشم شما فشار وارد می‌شود و این فشار می‌تواند عروق خونی اطراف چشم شما را بزرگ کند که در نتیجه، پوست اطراف چشم شما تیره‌ تر به نظر می‌ رسد.

•  تیرگی پوست به علت آلرژی و خشکی چشم

واکنش‌های آلرژیک و خشکی چشم می‌تواند موجب بروز تیرگی و پف پوست دور چشم و سیاهی دور چشم شود، هنگامی که یک واکنش آلرژیک رخ می‌دهد، بدن شما هیستامین‌ها را به عنوان پاسخ به باکتری‌های مضر آزاد می‌کند و به دنبال آن علائم آزار دهنده آلرژی چشمی از جمله خارش، قرمزی و سوزش در چشم بروز می‌کند. ( آموزش فلوتومی )

هیستامین‌ها باعث دیده شدن و برجسته شدن رگ‌های خونی زیر چشم شما می‌شوند و به دنبال آن پوست دور چشم شما تیره به نظر می‌رسد همچنین بسیاری از افراد در زمان بروز آلرژی چشم خود را مدام مالش می‌دهند و این کار باعث التهاب و تورم رگ‌های خونی می‌شود و در بروز چروک و سیاهی دور چشم موثر است.